Táncolj

Táncolj úgy, ahogy a képzeletedben látod magad a kedvenc zenéidre.

Engedd, hogy a ritmus átjárjon, hogy minden mozdulatod természetesen szülessen meg....

Ne figyeld magad kívülről, ne próbáld mások mozdulatait másolni, és ne gondolj arra, hogy vajon jól csinálod-e. A tánc nem szabályokról szól, hanem érzésekről – a szabadságról, a lendületről, a belső világod mozgásba öntéséről. Lehet finom vagy erőteljes, szögletes vagy folyékony, gyors vagy lassú – mindegy, ha te vagy benne. Mert a legszebb mozdulatok azok, amelyek igazán őszinték.

Alkoss

Alkoss, mintha nem létezne rossz döntés. 

 Az alkotás nem arról szól, hogy minden egyből sikerüljön. A lényege, hogy megmutass valamit magadból...

– nem kell, hogy nagy gesztus legyen, sokszor egyetlen mozdulat, egy színfolt, egy pillantás vagy egy apró gondolat is elég ahhoz, hogy megérezze a világ, ki vagy valójában. Ez a fajta őszinte önkifejezés nem mindig magától értetődő, és sokszor pont azokból az eleinte bizonytalannak vagy tökéletlennek tűnő dolgokból születnek a legérdekesebb, legőszintébb alkotások. Mert amikor mersz kilépni a megszokottból, és nem törekszel mindenáron a hibátlanságra, akkor születhet valami igazán különleges – valami, ami nemcsak téged tükröz vissza, hanem másokat is megérint.

Élvezd

Élvezd minden pillanatát annak, amit létrehozol.

Nem kell minden mozdulatnak célt szolgálnia és nem kell minden alkotásnak jelentőségteljesnek lennie....

Engedd meg magadnak, hogy csak úgy létezz benne, anélkül, hogy megfelelni akarnál valaminek. Az alkotás és a tánc nem csak egy technika vagy egy forma – hanem egy érzés. És ha jólesik, akkor már megérte.